こころのサプリ

伝説の司会者みのもんたさんの「伝え方」「話し方」「場の作り方」を徹底解説。ビジネス・カウンセリング・司会業にも応用できるコミュ力UP術！

仏教の智慧×現代心理学でつくる「心の余白」の効用について説明した記事です。嫌な事に囚われず受け流せる性格づくりが可能であることを述べています。

オンラインお悩み相談のススメ　　　いかなる問題も、それが発生したのと同じ次元で　解決することはできない　　　　　　　　　　　　　　　　理論物理学者：アルベルト・アインシュタイン　現代に生きる私たちは、仕事のストレスや人間関係の問題など、日々...

スキルマーケットのココナラへの会員登録の方法を最小限の言葉で分かり易く説明しています。

2024年ノーベル文学賞が発表されました。本記事はノーベル文学賞の成り立ちについて触れています。

山中教授の回顧に学ぶ医師の「適性」の見つけ方に係る考察を記載した記事です。広くキャリアの選択の悩む医師の転職活動を支援する趣旨です。

誰にでも訪れる中年期。今、この中年期における精神的危機とその対応が注目されています。

台風10号にも人格を与えてしまう人間心理の不思議

適切なタイミングで適切な人に相談できることは能力の一つです。新社会人など環境の変化に戸惑う人にも知ってほしい「受援力」について解説しています。

目指すべき目標が見つけられなくて悩んでいる人は多いと思います。どんなに輝いて見える人でも脳天気に見える人でも一度はこの悩みにぶち当たっているはずです。全世代共通で性別にも関係ないでしょう。でも大丈夫とってもシンプルなメソッドがあります。あなたのある感情にフォーカスするだけです。

ある日の週末のバラエティ番組。武田さんはいつもの人間味あふれる表情でしみじみと語る。「ほんの少しの心の水路架け替えだと思うんですよね。」この言葉が私の生き方も変えてくれたのだ。大きなことではない。ほん小さな営みが生き方を変えることがあるのです。

脳は巨大なコンピューターです。膨大な思考の中から「あなた」という存在を生かし続けるために必要なことを常に検索し、決定を促します。ですから、これを放置すると「何とか生きていくこと」には成功するかも知れませんが、「進歩」や「発展」からは遠ざかることになります。そう、脳は常に現状維持のために「新しい挑戦」にブレーキをかけるのです。

占いは誰もが少しは気になるものです。信じているいないにかかわらず。私はゲッターズ飯田さんが語っておられた言葉で占いを人生に活かす方法に気付くことができました。その言葉を御紹介します。

カウンセラー起業と会計ソフト

在宅ワークが増える中、仕事と健康のバランスを取ることがますます重要になってきています。 長時間のデスクワークや家での作業は、身体的な健康だけでなく、精神的な健康にも影響を与える可能性があります。 ここでは、在宅ワーカーの方々に向けた健康に関...